مامانا ازتون میخام خواهرانه کمکم کنید من همش فکر درگیره که به دخترم چیزای مقوی نمیدم بخوره شماره چیزایی میدید کوچولوهاتون میخورمن که مقوی باشه

ایگوشت حلیم ماهی ماکارونی بلدرچین تخم مرغ محلی یا بلدرچین ماهیچه من اینارو میدم خوب وزن میگیره

در حد توان اره ولي الان ديگه غذاي سفره و هرچي خودمون بخوريم ميدم بهش نهايت يه وعده مقوي ميخوره

ببین سعی کن حداقل برنج رو کلا کته ای بهش بدی، سویق هم بگیر تو هر غذاش نصف قاشق چای خوری بریز

بابا بی خیال درسته غذای مقوی خیلی مهمه ولی الان اینقدر بچه هامولتی ویتامین و قطره های تقوستس میخورن خیلی نگران نباش

یه برنامه هفتگي برای وعده هاش بنویس دیگه خیالتم راحت میشه همه چی میدی بهش

ببین من صبحونه خامه میدم،نباشه کره مربا ،ناهار از غذای خودمون بعد ناهار یه روز درمیون باشه هر روز گوشت تو شیشه می پزم میدم شام هم دوباره غذای خودمون آخر شب هم یه پیاله آب قلم میدم

عزیزم نگران نباش

تخم مرغ.گوشت مرغ.گوشت چرخکرده.کلا هرچی خودمون میخوریم
آجیل و جودوسر و اینجور چیزا خریدم نمیخوره

منم همیشه به این موضوع فکر میکنم
من هر چیزی که روزمره خودمون میخوریم میدم بهش.مثل بعضی مامانا دائم آبمیوه و چیزای مختلف و مقوی وقت نمیکنم درست کنم