سلام مامان ها کسی ورزش دوران بارداری رو انجام میده؟
مشکلی نداره،عضله های زیر شکمت کشیده شده
منم این کار کردم یک روز تمام از درد به خودم پیچیدم ولی رفتم دکتر خداروشکر مشکلی نبود
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.