۳ پاسخ

من قرصهامو ک میخورم اینجوری میشم
در کنارش برگه زردآلو
روغن زیتون خوبه

طبیعیه. یا باید شربت روان کننده بخوری.انجیرخشک رو خیس بده بخور. سبزیجات هم فیبر داره خوبه. آب هم زیاد بخور

روغن زیتون طبیعی بگیر روزی چند قاشق بخور بعد غذا .تو سالادم می تونی

سوال های مرتبط

مامان لاوین مامان لاوین روزهای ابتدایی تولد