سلام مامانا تو بارداری میشه نسکافه و کاپوچینو خورد؟

در بارداری شما مجازی تا 200 میل کافئین مصرف کنی ، یک بسته نسکافه یا کاپوچینو 50 تا 60 گرم کافئین داره و مشکلی ایجاد نمیکنه ، دکترم گفت مشکلی نداره
ولی بازم هرروز نخور ،هفته ای یکبار بخور اگه خیلی دوس داری ، چون تو چای و شکلات و بعضی چیزای دیگ هم کافئین داره
و کافئین زیاد باعث کم وزنی بچه میشه

کافئین مصرف نکنی زیاذ بهتره

اره چند وقت یکبار ایراد ندارع ازین کافی میکسا بگیر ک‌کم کافین هست،قهوه ک هیچی تعطیل شدیم🥲

کمش اشکال نداره
هرچی کمتر بهتر
در حد هوس
چون کافئینش برا جنین خوب نیس

میگن چند روزی یکبار اشکال نداره فقط زیاده روی نشه من که میخورم هر سه روز اینا

نخوری بهتره

نخوری بهتر