لطفا بگین برای بعد از زایمان چیا خوردین که‌ مقوی باشه ؟تجربیاتتونو بگین همه استفاده کنیم.

گوشت تو شیشه سوپ کاچی شله آبگوشت روغن زرد

ابگوشت.آش.کاچی بزرک با عسل و اجیل.کره محلی.تخم مرغ.

لحظه اول میگن خرما بخورید. بعد عسل میگن برا تهوع خوبه. اومدی خونه هم کاچی و کباب . ابگوشت بدون حبوبات برای افزایش شیر خوبه

اطراف ما مرغ محلی، کره، و سوپ. کاچی هم میگن خوبه.

عزیزم کاچی
سوپ یا آبگوشت با گوشت جوجه محلی طرف ما به کسی که تازه زایمان کرده میدن خیلی مقویه

کباب،کاچی،آب گوشت،آبگوشت بدون نخود، سوپ