بچه ها بیایین از تجربیات زایمان سزارین بهم بگین بعد بگین چه غذاهایی مقوی بخورم

من تو خونه درد کشیدم متوجه نشدم پیاده روی هم رفتم غروبش لک دیدم رفتم بیمارستان
تست درد گذاشتن هر چهار دقیقه درد ثبت شد سزارین شدم خیلی خوب بود بچه اولم بود
فقط دفعه اول که میخوای راه بری درد داری که با شیاف قابل تحمله
بعد عمل گفتن چیزی نخور تا 11 صبح اونم کمپوت گلابی و انجیر
تا راه نری و شکمت کار نکنه مرخص نمیشی

من سزارین شدم، خیلی هم راضی بودم فقط همون شب اول فقط درد داشتم که مدام شیاف دیکلوفناک میذاشتم که درد رو متوجه نشم، از فرداش هم که مرخص شدم هر صبح ناشتا ژله میخوردم و شبا هم شربت منیزیم که معدم سفت نشه در طول روز هم مدام مایعات میخوردم و شربت بهلیمو هم خیلی خوب بود، آب سیب و هویج، ماهیچه، آبگوشت، آناناس، مغزیات...

کمپوت آبمیوه آناناس بگیر بخور برا بخیه ها خوبه زودتر جذب میشن

کاچی.تخم مرغ با روغن حیوانی.ماهیچه گوسفندی.بلدرچین

کاچی ابگوشت سوپ ابمیوه اب فراوان میوه