خانمایی که میدونن قولنج چیه بچم قولنج کرده چیکار کنم بهتر شه خیلی اذیته🥺😭

کمی با روغن حیوانی پشتشو ماساژ بده خیلی آروم بعد گرم نگهش دار

باروغن بدن قشنگ ماساژش بده قنداش کن هم اروم میشه هم درد بدنش می افته و از کوفتگی خستگیش میره ببین چ قشنگ میخابه

عزیزم روغن زیتون بمال قشنگ بعد یه پتو بپیچ دورش

الهی عزیزم
سرما خورده کمرش
بپیچونش لای پتو گرمش کن
کمرشو با روغن زیتون یا بادام ماساژ بده

همون اروغ؟ کیسه اب گرم بذار پشتش بین کتفش
مواظب باش نسوزه لای پارچه بذار اول

ینی کجاش قولنج کرده؟