خواهرا سلام صبحتون بخیر
خواهرا من از اول بارداری کمردرد دارم الان که 35هفته ام شدید شده از اینجایی که علامت زدم تا پاها تیر میکشه درد میگیره 😭 چکار کنم آروم بشم موقع خواب اصلا نمیتونم تکون بخورم 🥹😭

من همین بودم عزیزم طبعی زایمان کرپم دیسک کمرم بدتر شد سعی کن سز بشی با بیهوشی

فقط بده آروم با روغن زیتون ماساژ بدن کار دیگه ای نمیتونی بکنی

سلام خواهر جان ، الهی چقدر درد بدی هست ، تجربه من و مامانم ، برای کمر دردش چندین تخصص رفت ، آخر دکتر طب فیزیکی و توانبخشی من و مامانم رو خوب کرد الحمدالله ، الان یک نوبت بگیر برو ، ام آر آی لازم باشه دستور میده ، حرکات ورزشی و دارو و کفش و دمپایی طبی و ... تجویز میکنه ، من شانه دردم خوب شد ، مامانم کمر درد و زانو دردش بهتر شد

منم همینم تنگی نخاع مهره هاس... منم سر زایمانم طبیعی بود گرفتم هزاربار میگیم کاش نمیرفتم طبیعی... همون طبیعی برو بعدش برو دکتر طب فیزیک امپول ضد درد برات میده.. سز دوباره امپول ت کمرمه ب هرحال کمردرد داری چ طبیعی چ سز.. خداقل بذار از یجا جر بخوریم😂🥺🥺🥺🥺

سلام اگه سیاتیک باشه به دکتر باید بگی سیاتیک دارم و نامه دکتر براش ببری تا ببینی چه نوع زایمانی واست خوبه

سیاتیکه هر چ زودتر برو دکتر

فک‌کنم سیاتیکه لای پاهای بالش کوچک‌بذار رومبلم میشینی پشتت بالش بذار

سیاتیک دردش زیاد آروم نمیشه..مگر با مسکن های قوی..که اونم توی بارداری ممنوعن.. مگر اینکه از رون پات به پایین کیسه آب گرم بزاری.. که اونم خیلی تاثیر نداره.. تهش فقط باید تحمل کنی