۳ پاسخ

اینکه یه غذاییو رو چندین روز پشت سر هم ( بهداشت میگه ۱ هفته) بدیم منسوخ شدست.
هرروز میتونی یه ماده جدید بهش معرفی کنی
پوره‌ی میوه ها عالی ترین انتخاب برای شروع غذای کمکیه ( موز - سیب- گلابی-
هویج- کلم بروکلی - آواکادو - هندونه - انبه و.....

میتونی یک هفته اول اگر نگرانی فقط اینجور پوره هارو بهش بدی
از هفته دوم یا سوم پیچیده تر کنی وعده هارو:
بعدش پوره سیب زمینی رو معرفی کن
بعد پوره سیب زمینی و سیب (میوه)
پوره هویج
بعد میتونی پوره گوشت رو معرفی کنی
و بعدش روز ی بعدیش میشه گوشت و هویج و سیب زمینی
(هر روز یه ماده جدید معرفی کن و اون رو به چیزایی که قبلا معرفی کردی اضافه کن و وعده جدیدش کن)

پوره سیب و هویج درست کن بهش بده
تو فرنیش شیره خرما یه کم بریز

رفلاکس داره؟؟؟ک زود شروع کردی

سوال های مرتبط