سلام خانوما
خیلی خیلی معذرت ولی من چهار شبه معدم کار نکرده
خیلی معدمم درد میکنه دارویی چیزی نیس من بخورم خوب شم؟
بچمم همچین خودشو سفت کرده انگار خیلی اذیته طفلی🥲

انجیر خشک و آلو خشک

سلام روی غذا روغن زیتون بریز خوبه

شربت لاکتولوز حتما لاکتولوز باشه به همراه شیاف گلیسیرین بگیرین استفاده کنید
جفتش برای بارداری بی ضرره

من قرص گیاهی سیلاکس میخورم
دکترم گف اوکیه برای یبوست از داروخونه بگیر

آلو گلابی کیوی بخور آب زیاد بخور

کیوی بخور

اب و مايعات زياد بخور يه شربت هست دكتر مينويسه برات بخور

الو برگه زردآلو انجیر

آلوبخارا بخور عالیه

من که آتا پنج ما یبوست شدید داشتم روغن حیوانی رو اندازه یه نخود میذاشتم داخل فریزه یخ که میزد شیاف میکردم به خودم هیچ چیز غیر این روم جواب نمیداد

7تا کیوی بخور