سلام خانمهایی که بچه تون رو از شیر گرفتین ، جایگزینش چی میدین به بچه هاتون ، من پسرم ۱۱ سالشه ،دخترم دو سال رو رد کرده , هیچ کدوم شیر نمیخورن ،برای تامین کلسیم چی بدم بهشون

کشک بهترین هست

منم دخترم شیر نمیخوره ب جاش آجیل و میوه و غذا های که پروتیین دارن و برگ زردآلو بخاطر آهن اینارو میدم

من از دکتر طب سنتی پرسیدم گفت تخم شربتی

میخوام براش مکمل کلسیم بگیرم 🤷‍♀️

ماست بهترین جایگزین هست

سلام ماه رمضونم😔😔🖤🖤🖤🖤😭😭😭😭😭

مویزکشمش آلوبخارا سیب

آب سیب آب هویچ شیرگاو یاپاستوریزه دیگ ماست کشک خشک دوغ برگه سیب زردآلوتوت خشک بهش میدادم وقتی گرفتم ازشیرلواشک خونگی

تخم شربتی بسیار کلسیم داره ،کنجد ،ارده شیره ،ماست ،دوغ ،

پسرمنم شیرنمیخوره ولی شیرموز میخوره اونم ک زیاددرست نمیکنیم
دوغ وماست و کشک خشک بده بخورن

شیر بهشون بده ماست

عکس سفره ی افطار ، یادش بخیر😉