ی سوپ مناسب دخترم میگین؟؟

سوپ جو پرک و مرغ

من امروز اینارو ریختم .
برنج ..جودوسر ..سیب درختی.. سیب زمینی.. سویق ..کره .

هر سوپی که توش گوشت ماهیچه باشه هم خوشمزه میشه هم مقوی برنج خالی رو با گوشت هم بپزی میکس کنی خوشمزه میشه

من امروز یه قاشق غ خورده برنج و یه قاشق غ هویچ و یه قاشق چای خوری ماش و یه تکه اندازه کبریت مرغ و و یه قاشق جعفری یه چند تا تیکه سیب زمینی. عصاره مرغ پختم خوشمزه شد میتونی کره گیاهی بگیری بزاری تو سوپ چون یادمه گفتی حساسیت پروتیین گاوی داره

من سیب زمینی
یه قاشق برنج
هویج
مرغ
جوپرک
میریزم

ماکارونی و سیب زمینی و عدس و هویج و کره