آب گوشت یا ماهیچه،آب هویج،پروتیئن زیاد، چرب که نه قوی میکنه هم بچه سیر میشه هم خوب وزن میگیره،
آجیل کباب برگ . جوجه. سوپ ماهیچه. آبگوشت پر گوشت .کله پاچه . بادام و گردو و لواشک .
کنجد بادام
تخمه .کنجد آبگوشت
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.