دوستان من الان 38هفته ۳ روزم ۵ اردیبهشت وقته زایمانمه رفتم الان معاینه کرد هیچ دهانه رحمم باز نشده تا اون موقع باز میشه یا سزارین میشم

البته ۳ ساعت پیاده روی کردم ،زیر دوش رقصیدم ،اسکات و پله رفتم

من ۱۴ فروردین رفتم دکتر .دهانه رحمم صفر بود
فرداش ۴ صب دردام شروع شد رفتم طبیعی اوردم

شیاف گل مغربی استفاده کن
ماساژ پرینه
رابطه بدون جلوگیری
خاکشیر بخور
ورزشهای لگن رو برو
پیاده روی کن، از نیم ساعت شروع کن ب بالا
پله نوردی
اینا باعث میشه دهانه رحمت باز بشه و بچه بیاد تولگن
اگه باز نشی بی دلیل سزارین نمیکنن، تا چهل و یک هفته وقت میدن بعدش امپول فشارمیزنن
خودت باید تلاش کنی

اگ طبیعی باشی تا ۴۱ هفته منتظر میشی تا دردت بگیره اگ نگرف آمپول فشار میزنن