پیاده روی تند،پله
پله نوردی کن پیاده روی زیاد برو تخم شربتی بخور
من ۲ تا طبیعی زاییدم هر دو بارش باز نشد که نشد. با القای درد زایمان کردم.
ورزش پیاده روی رابطه داشتی؟
سزززززارین
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.