مامانا؟کیا بیدارن؟ ما یه ساعتی میشه ازعروسی برگشتیم‌.هلاک چایی بودم.دختر وباباش خوابیدن منم نشستم چایی بخورم.یسوالی؟دوروز زانوهام خیلی درد میکنن تو حالت عادی کمه ولی وقتی میخوام ازجا بلند شم خیلی درد میگیره به سختی بهشون تکیه میدم بلند میشم.کارسنگین نکردم وسیله سنگین هم برنداشتم.اما درد دارم😭😭😭

من زانو درد ندارم . اما از وقتی زایمان کردم دستهام بی حس میشه. مخصوصا دست چپم . روزی سه چهار بار اینطوری میشم . مثلا دارم ظرف میشورم یهو بی حس میشه . ظرف از دستم میوفته . چند روز پیش نزدیک بود بچم رو بندازم . سریع گذاشتمش زمین . پنج ثانیه دیرتر میزاشتمش زمین از دستم افتاده بود

کلسیم بخور

به خاطر شیر دادن هست من کلی قرص ویتامین و هرچی تو بارداری می‌خوردم بعدش هم حتی خوردم اماتاثیرنداشت
اصلا نمی‌تونستم اززانو درد راه برم .....
شیرم رو کم کم کردم دیگه الان اصلا درد ندارم خوب شدم

منم همینجوریم هم پاهام هم کمرم. انگار پیرزنم

منم دقیقا همین مشکل زانو دارم حتی نمیتونم خمشون کنم به سختی خم وراست میکنم.
سزارین

کلسیم بخور

ویتامین دی بخور گلم خوب میشی

کلسیم بخور

سزارینی هستی

بخاطر کمبود ویتامین ایناس