خانما از هفته من نباید طاق باز خوابید یا ممنوعیتش برای هفته های اخر بارداریه؟؟

از هفته ۲۰دیگه باید فقط به پهلو خوابید منم هنو گاهی رو شکم میخوابم باید تمرین کنم نخوابم

دکترم گف تا هفته ۲۰ هرجور دوسداری بخواب

نه از ۲۰ هفته ب بعد ، فعلا راحتی
ولی ن اینک فشار بیاری دیگ بخابی رو دلت کامل

العان زوده تا میتونی استفاده کن هفته ۲۰ به بعد باید رعایت کنی

ن از حدودا بیست هفته دگ نباید بخابی
م بعضی وقتا هنوز طاق باز میخابم اما بعضی وقتا بعدش دلم درد میاد

من طاق باز میخوابم انگار زیر دلم فشار میاد نمیتونم بخوابم

ولی از هفته ۱۶ اینا دیگه تمرین میکنم ب پهلو بخوابم