مامانا من دخترم ١٣ روزشه شير خودمو ميدم سير نميشه كمكي بخوام شير خشك بدم چند سي سي تو اين سن بايد بدم تو هر وعده

از ۳۰سی سی شرو کن ببین سیر میشه

منم کمکی بهش میدم شیر ببلاک دوست داره مبخوره

نده عزیزم.
منم مثل شما بودم. البته انگار اون اولا همه شیرشون فکر میکنن کمه.
خودت چیزای خوب بخور ببین چیا باعث افزایش شیرت میشه.
من اینکارو کردم دوسه بار شیر خشم دادم نگو بچم رفلاکس پنهان داشته بهش نمیساخته دیگه شیر نخورد.
وزن کم کرد
کلی کریه میکرد من فکر میکردم شیرم کمه
. فقط خودتو بساز

بنظرم خودتو تقویت کن‌‌. آب هویج بگیر بخور. چهارمغز. گوشت و مرغ و ماهی. آبگوشت. کله پاچه سیرابی. سوپ جو. دلستر. شیر و لبنیات. همه اینا رو روزانه مصرف کن در کنارش شیرخشک هم خواستی بدی بده. تو اون سن یه پیمونه بیشتر آماده نکن. اگر خورد دوباره یه پیمونه

دختر من ۳۰ تا میخورد