مامانا من بعد از زایمان تا الان بسختی گلاب به روتون مدفوع میکنم یبوست شدید دارم شما هم بعد زایمان یبوست شدین ؟چیکار کردین شکمتون هر روز کار کنه ؟

اره..پریشب از درد مقعد خواب نمیرفتم

منم اونطوری شدم همه چیرورو قاطی میکنم تا اسهال بگیرم کمپوت گلابی خیلی خوبه امتحان کن

من جوری یبوست شدم ک گریه میکردم هم کیوی میخورم هم شربت منیزیم بامعده خالی میخورم یه لیوان‌آب هم روش میخورم چندساعت بعدسریع میرم دستشویی شیاف دیزاکول هم خوبه

آره عزیزم
اگر‌شیرمیدی باید خیلی مایعات بخوری
پماد مخصوص بزن اون ناحیه رو اول نرم کنه بتونی دفع کنی ولی بعدش خیلی حواست به تغذیه ت باشه
خشکبار و میوه های ملین هم زیاد بخور
اگر اذیتی شربت لاکسی ژل هم بخوری راه میفته

شربت لاکسی ژل بخور

هرروز صبح آب گرم و خاکشیر بخور
مایعات زیاد مصرف کن
شربت لاکسی ژل
کیوی
هندوانه
حلیم رو من خیلی جوابه

کیوی بخور درمانشه