مامانا سلام تورو خدا راهنماییم کنید
دیروز سزارین کردم تو بیمارستان پرستارا سینه مو فشار میدادن شیر چند قطره میومد بیرون و‌ میگفتن عالیه و‌شیر داری.
ولی از ظهر امروز هرچی سینه مو فشار میدم شیر نمیاد. با شیر دوش برقی هم امتحان کردم یک قطره ندارم.

الان بچه م داره از گرسنگی گریه میکنه. شیر خشک چقدر قاطی کنم بهش بدم؟؟؟ تا موقعی که خودم دوباره بیفتم به شیر

برو زیر آب گرم یکم سینت ماساژ بده میاد. اولش سخت میاد

مایعات بخور اروم باش حرص نخور چای کم رنگ با نبات بخور .حموم برو دوش آبگرم بگیر تو حمومم بدع همسرت ماساژ بدع سینه هاتو تحریک میشی حتما شیرت میاد مطمن باش

دلستر بخور شیرت میاد زیاد بخور من مدام میخورم

عزیزم قدم نو رسیده ات مبارک. نگران نباش منم اینطوری بودم وقتی مرخص میشی با آب گرم دوش بگیر. شیر بخور ماهی بخور از این غذاها بخور بهتر میشه شیرت

منم یه هفته شیرنداشتم مدام سینتو بدوش یا بزار دهن بچه وازکنار با سرنگ شیرخشک بده خودتم زیره بخور واب هویج وکلا ابمیوه دکترب من یع قرص و یه پودر داد خوب بودن

۳روز زمان میبره تا شیر بیاد نترس

کیسه آب گرم بذار
تا می‌تونی سینه تو ماساژ بده
ما هم بیمارستان بودیم انقد خوب بلد بودن سینه دوستمو شیر بیارن ما بلد نبودیم چون اولش یکم سخته بعد چند روز خوب میشه

هر ۳۰ تا یه قاشق بریز توش .نگران نباش منم روز اول شیر نداشتم الان اینقد شیرم میرم