بچه ها لیست غذایی شما چیه
من همش برنج وخورشت میخورم
خطرناک نیست؟

کباب تابه ای .شامی .کوبیده مرغ .جوجه .کله گنجشکی.اینارم درست کن
البته من خودم ازمرغ متنفرشدم

تنوع غذایی داشته باشی خیلی بهتره

منم هرروز نهار برنج دارم شام نونی غذا هم مخم ترکیده از بس به مغزم فشار آوردم امروز ته چین دارم درست میکنم خیلی سخته بابا😮‍💨😮‍💨

مواظب باش برنج قندش زیاده قندت بالا نره

منم برنج زیاد میخورم در حدی که یبوست گرفتم😂

من ی روز برنج میخورم ی روز آش ی روز آبگوشت و کلا تو ی هفته حداکثر دو روزش برنج میخورم چون من برنج بخورم سریعاا چاق میشم و دیابت میگیرم

سعی کن شبا بیشتر غذاهای سبک بخوری مثل سوپ و ... چون واقعا ادم معدش اذیت میش بعد باعث یبوستم هست برنج زیاد تنوع بده ب غذاهات من تقریبا یک ماه خودم آ بپز میخورم بیشتر غذاهارو

منم فقط عاشق برنجم همش میخورم بجز این چیزی نمیتونم بخورم

از برنج وگوشت بشدت متنفر شدم ازاول بارداری
عاشق سیب زمینی و تخم مرغم
تازه چند روزه ماهی ام میخورم یعنی بزور مامانمو داداشم و پدرو مادرهمسرم

مامانا چقد وزن اضافه کردین من تو۲۱ هفته ام کلا ۱کیلو اضافه کردم هیچی نمیتونم بخورم

ب نام خدا هیچی😂😂😂چون اصلا دلم نمیکشه

چه خورشتی

منم همش خورشت میخورم ولی کرفس کمتر

نخور برنج زیاد قند میگیری اونا من زیاد خوردم چون نمیتونم آشپزی کنم همش از بیرون گرفتم قندم رفته بالا