خانوما این زیر هر غذایی که بهتون توصیه کردن برای وزن گیری به بچه بدید اما نتیجه خاصی نگرفتید بنویسید. اول خودم: من سه ماه تمام هر روز یک وعده حلیم پرچرب دادم ولی فقط ۸۰۰ و ۷۰۰ گرم وزن گرفتن. اون حجم غذایی که در طی این سه ماه دادم باید حذاقل یک کیلو وزن میداد‌ . نمیدونم از دندون بود یا کلا عادیع وزن گیری کم بشه.

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط