مامانا یکم ترسم گرفته میگم بچم چیزیش نشه دیروز رفتم سونو همه چیزش خوب بود فردا میرم توی 9هفته امروز کار خونه کردم کلی ترسم گرفته 😭😭😭

خولازم نیست همه کارا تویک روزپشن سرهم انجام بدی بمن گفتن ظرف میشوری بشین استراحت کن بعدبقیه کارای اشپزخونه
یا جارومیزنی استراحت کن بعد خونه بعدی جاروبزن
شماالان متوجه نمیشی مخصوصاپله سمه سم
جفتت میادپایین کمردردشدیدمیگیری اونوقت دلت لک میزنه یکی برات غذادرست کنه

از الان ک نباید انقد استرس ب خودت بدی😐
هنوز کلی راه دراز در پیش داریم،اگه از اولش سخت بگیر،دیگه تا آخر تو اذیت میشیاااا

کارای سنگین نکن، فعالیت محدود اشکالی نداره، ولی جارو کردن پله و جاروبرقی و اینارو بسپر به همسرت

جارو برقی کشیدم. ظرف شستم. پله هارو جارو کردم شیافت گذاشتم

نه عزیزم استرس نداشته باش. خدا بهت نینی داده خودشم نگهش میداره برات
فقط شما باید رعایت کنی مخصوصا سه ماه اولو ، کار سنگین اصلا انجام نده

نگران نباش عزیزم ،مگه درد یا لکه بینی داری؟
کار خونه اشکالی نداره فقط به خودت فشار نیار و وسایل سنگین بلند نکن