چرا شکمم جمع نمیشه 😪یجوری جلوعه انگار حامله م .دست میزنم هم سفته عضلات شکمم . متنفرم از این وضعیت

۴ پاسخ

واای منم🥲

من ورزشو شروع کردم خیلی سریع داره جمع میشه

ورزش سبک شروع کن

همدردیم🥹

مقالات مرتبط

رفتار با کودک در جمع
رفتار مناسب با کودک در جمع و در مقابل دیگران
تقویت عضلات شکم پس از زایمان
راه‌های تقویت عضلات شکم پس از زایمان

سوال های مرتبط

مامان شازده کوچولو مامان شازده کوچولو ۸ ماهگی
چرا شکمم جمع نمیشه کوچیک نمیشه
انگار چار پنج ماهه حامله ام
چیکارش کنم راهنمایی کنین
گن میبندم فایده نداره
مشاهده ۱۰ پاسخ دیگر
مامان رستا🤰 مامان رستا🤰 ۱ ماهگی
خانما من دوماهه زایمان کردم شکمم اصلا تو نرفته باد داره دستم میزنم سفته چرا؟؟؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان فندق مامان فندق ۶ ماهگی
بعد زایمانم شکمم یکم بزرگ مونده و دست میزنم بهش سفته شل نیست شمام همینجوری بودین سزارین بودم توقع ندارم بعد ۵۰ روز شکمم کوچیک بشه ولی همین که سفته منو میترسونه
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان آوا👼🫀 مامان آوا👼🫀 ۹ ماهگی
سلام خانوما من زایمان سزارین بود بعد ۳ ماه بازم جاش درد میکنه حتی اطرافشم درد میکنه ترکهای شکمم درد میکنه .شکمم هم دست میزنم خیلی سفته .چرا ب نظرتون کسی اینطوری هست ؟فردا میخام برم دکتر
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان بهار مامان بهار ۷ ماهگی
مامانا شکمم بعد زایمان جمع نشده اصلن چیکار کنم جمع بشه؟؟ نگاش کنی انگار 3ماه حامله ام چیکار کنم جمع بشه؟؟ ایا دیگه جمع میشه
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان دختر نازم💗 مامان دختر نازم💗 ۴ ماهگی
سلام دخترا، من دوماهه سز شدم از دیروز تو شکمم هراز گاهی تکون میخوره یجوری انگار دخترم وقتی بود تکون میخورد اونجوری میشم، چرا این حسو دارم
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان ᴹᵉʳˢᵃⁿᵃ, ᶻᵃʰʳᵃ مامان ᴹᵉʳˢᵃⁿᵃ, ᶻᵃʰʳᵃ ۲ ماهگی
از بعد سزارینم 😕میخام ب بغل بخابم وقتی میخابم انگار کل شکمم میاد ی طرف میخاد از کمرم جدا بشه 😢شکمم چرا جم نمیشه
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان پناه مامان پناه ۹ ماهگی
مامانا من زایمان دوم بودم با اینکه یکماه تموم شکم بند زدم و الانم گاهی گن میزنم شکمم خیلی جلوعه 😔😔 ۲۵ کیلو‌اضافه کرده بودم ۱۰ کیلوش مونده ولی شکمم داره اذیتم میکنه خیلی
مامان ایلیا مامان ایلیا ۴ ماهگی
این دوروز انگار بچه تو شکمم حرکت میکنه چرا؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان فندقک ها مامان فندقک ها ۵ ماهگی
بچه ها من دو ماه از سزارینم گذشته ولی شکمم انگار اطراف نافم سفته هتوز و حس میکنم ورم داره شکمم تجربه مشابه دارید؟ البته شدیدا هم از فردای سزارینم درگیر یبوست و نفخ شدم
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان جوجه مامان جوجه ۱۰ ماهگی
مامانا کمککک
۷۰ روز از زایمانم میگذره ولی خیلی نفخ دارم و شکمم خیلی جلوعه به جدی که وزنم با وزن زایمانم یکیه و شکمم مثل چهار پنج ماهمه. بچه هم همش دل درد میشه .چه راهکاری دارین؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان جیپ مامان جیپ ۹ ماهگی
سلام مامانا
سه ماهونیمه زایمان کردم شکمم خیییلی جلوعه چیکار کنم اگه الانم ببندم جوابه؟ یا دیگه کار از کار گذشته؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان سامان مامان سامان ۵ ماهگی
سلام مامانا
توروخدا کمکم کنید اگ تجربه دارین،دو ماه زایمان کردم ،چبزی از نزدم ب شکمم تو این مدت.
چرا انقد داغون شکمم،چرا بهتر نمیشه؟؟چیکارکنم?؟؟؟؟؟؟
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان دانیال مامان دانیال ۷ ماهگی
سلام خانمااا
دوماهه از زایمانم گذشته ولی شکمم زیاد فرقی نکرده حتی شکم بند هم بستم انگار تاثیری نداشته الان باید چیکار کنم ک جمع شه چون اصن دوس ندارم اینجوری شکمم آویزون باشه
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان 🍓توت فرنگی مامان 🍓توت فرنگی ۱۱ ماهگی
خانوما پهلو شکم چطوری برمیگرده به اولش شمام همینطوری شدین ورزش هم میکنین شکمم خیلی پژمرده شده حالت افتاده کی جمع میشه ؟
میخوام رژیم هم بگیرم نمیشه شیر میدم بعد یجوری گرسنم میشه که نمیتونم جلو خودمو بگیرم شمام همیطپرین؟؟
مشاهده ۶ پاسخ دیگر