شکمم خیلی نافرم شده بعد سزارین
یعنی میشه خوب بشه،🥺🥺🥺🥺

جمع میشه .. با شکم بند ببند

ویتامین سی مصرف کنین +اب پرتقال

تازه زایمان کردی عجله نکن برمیگرده سرجاش

اره بابا من یکی از دوستام کلا بدنش شله بااینکه ورزش دوچرخه هم میره ولی کمتر از یه سال شکمش جمع شد برگشت حالت قبلش😁

تا ۴۰ روز بعد از زایمان طبیعیه به مرور خوب میشه نگران نباش