سلام مهربون هااا دارو گیاهی که برای قند خوب باشه چی هست مامانم قندش رو ۳۰۰هست؟؟؟

کلاهک بادمجون رو بجوشون و اب زیرشو بده بخوره
بامیه رو بزار تو آب
آب ژله ایش رو بده بخوره
خیار سبز هم بده بخوره

خصوصی روچک کن

هیچی بهتر از شنبلیله نیستش خشک کنه رو ماست رو سالاد تو اب بریزه بخوره سریع میاد پایین

پنیرک خوبه مادرشوهر منم قند داره دم میکنه میخوره

آب زرشک کوهی هم واسه چربی هم قند خون

گزنه هم می‌تونه دمنوشش رو صبح ها بخوره هم پودر کنه تو ماست بریزه بخوره

عرق بوقناق گلم

سرکه سیب

گیاه گزنه خشک کنید مثل نعنا تو ماست بخورید و کلاهک بادمحان