سلام به همگی هفته ۶ بارداری هستم دیروز شیر خرما خوردم کلا معده حساسی دارم حالم از دیشب بد بود تاامروز نهار که خوردم همه غذاها رو برگردوندم .پیشنهادی دارید چی بخورم معدم اروم بشه ❤️

قرص فاموتدین ضرر نداره دکتر برام نوشته ، می تونی با دکترت مشورت کنی

عزیزم معده‌ت رو خالی نزار نون خشک یا بیسکویت ساقه طلایی بزار بالا سرت صبح که بیدار شدی اول یه تیکه بخور بعد بلند شو ولی حجم غذات رو هم کم کن سعی کن چایی و قهوه و کافیین و نوشابه هم کم بخوری

کلا همینه
زیاد سنگین غذا نخور
وعده هارو زیاد کن ولی حجم غذا کم باشه

سلام من که هز هفت هفتگی هرروز همینم هرچی میخورم بالا میارم