سلام ببخشید کسی هست که فشار بالا داشته باشه و وزنش بالا رفته باشه و قند بارداری هم داشته باشه؟؟چکار باید بکنم ممنون میشم بهم کمک کنید

فقط متخصص تغذیه عزیزم میتونه بهت کمک کنه حتما یه ویزیت برو قشنگ راهنماییت میکنه

تحت نظر متخصص تغذیه باش حتما
فشار هم که حتما دکتر بهت دارو داده

عزیزم چقدر سخت باید خیلی مواظب باشی چون هرکدومش به یه نحوی خطرناک هستن دکتر بهت جدول غذایی و رژیم مخصوص نداده؟

مراقب تغذیه ت باش. پیاده روی زیاد برو اگه استراحت نیستی

دقیقا همشو من دارم چقد عین منی