خانما من شنیدم خرما واسه وزن گیریش خوبه، خیلیم میلم میشه اگ بشینم به خوردن خیلی میخورم😅
بعد میترسم از اون ور زردی بگیره
الان رو زردی تاثیر داره یا زوده؟؟

بخاطر قندش نباید زیاده روی کنی زردی به کنار... نهایت روزی دو تا اونم با یه لیوان شیر

ببین خودت گرمی میکنی وگرنه زردی که به گروه خونی ربط داره ،من سر پسر اولم اینقدر گرمی خوردم بعد از سزارین کلی بدنم دونه ریخت بیرون ،حتما خنکی هم بخور عرق کاسنی بگیر بخور

بخورر ماه اخر نخور که گرمیت نشه اتفاقا خرما خیلی خوبه

خرما گرمه بخور در کنارش سردی هم بخور برابر با هم بخور

زردی به گروه خونی بستگی داره خوراکی تاثیری نداره
اتفاقا میگن ی هفته منتهی به زایمان و روز زایمان خرما مصرف کنی چون انرژی داره

حلقه خوبه ببر متخصص اطفال راهنماییت میکنه