ریزش موی بعد از زایمان
#تلوژن_افلوویوم


اکثر خانمها حدود دو سه ماه بعد از زایمان، یک ریزش موی قابل توجهی رو تجربه میکنند
چرا؟

💡توضیح علمی‌ش اینه:

#رشد_مو سه مرحله داره:
✅ در فاز #آناژِن مو رشد میکنه
✅ رشد مو در فاز #کاتاژِن متوقف میشه و همونجور که هست میمونه
✅ و در آخر مو در فاز #تِلوژِن دچار ریزش میشه

در حالت طبیعی حدود ۹۰% موها در فاز آناژن هستن
۱-۲% موها در فاز کاتاژن هستن
و مابقی موها در فاز تلوژن

حالا در بارداری یه اتفاقی میفته:
به علت وجود هورمون استروژن به میزان خیلی بیشتر از معمول، موهای زیادی از فاز آناژن وارد فاز کاتاژن میشن اما همونجا می‌مونن و وارد فاز تلوژن نمیشن!
حتماً اکثر خانمهای باردار - با تغذيه مناسب- این رو تجربه کردن که در بارداری ریزش موهاشون خیلی خیلی کم میشه و موهاشون پرپشت تر میشه!
چرا؟
چون همونجوری که گفتم، «استروژن» موها رو نگه میداره و نمیذاره بریزن

بعد از زایمان هورمون استروژن افت میکنه، و بعد دو سه ماه موهای زیادی که تو فاز آناژن و کاتاژن بودن، یهوووو با هم وارد فاز تلوژن میشن
و تِلوژن افلُوویوم (Telogen effluvium)
یا ریزش موی ناشی از افزایش درصد موهای فاز تلوژن اتفاق میفته

۵ پاسخ

در واقع شما یکدفعه حجم زیادی از موهایی که قرار بوده تو ۱۰-۱۲ ماه از دست بدید رو در عرض ۳-۴ ماه از دست میدید؛
موهایی که استروژن براتون نگه داشته رو حالا «مثل افراد طبیعی» از دست میدید.
الگوی ریزش مو در تلوژن افلوویوم، معمولاً یکنواخت هست.

این پدیده شاید تا ۶ ماه طول بکشه
و کم کم، با متناسب شدن درصد موها در فازهای مختلف، به روال عادی برخواهیدگشت. يعنی نیازمند ویزیت و درمان خاصی نیست.
اما خب
نکته اینجاست که این وسط ممکنه واقعاً ریزش موی مادر ناشی از کمبودهای تغذیه ای هم باشه.
مخصوصاً مواردی که خیلی شدیده یا متوقف نمیشه.

بنابراین حتماً
مکمل های لازم رو در دوره بارداری و شیردهی استفاده کنید
و تغذیه مناسب (مصرف انواع مواد مفید و پرهیز از مواد مضر) داشته باشید

😍😍😍

من که از دوماهگی ریزش شدید گرفتم و تازه به عقلم رسید به شوهرم گفتم کلی ویتامین خریده زینک و امگا و کلسیم و ... خدا کنه تاثیری بزاره و کمتر بشه ریزش موهام🥺

عالی ممنونم👌🏻

تغذیه امم مناسب هست اما از دو ماهگی بچم الان داره شش ماه میشه شدید میریزه خیلی ناراحتم کف سرم پیدا شده چاره چیه قرصم میخورم

سوال های مرتبط

مامان علیرضا مامان علیرضا ۵ ماهگی
👶🏻 ریزش موی نوزاد 👶🏻

🔷از 2 تا 3 ماهگی به بعد به تدریج موی نوزاد در ناحیه پس سر که در تماس سایشی با تشک و متکا قرار دارد دچار ریزش می شود و تا چند ماه این مسئله ادامه دارد. بعد از 8-7 ماهگی به تدریج موهای ریخته دوباه رشد می کنند.

🔷 اگر کم پشتی موی کودک تا سن 3-2 سالگی همچنان ادامه داشت، آن وقت باید نگران بود و برای درمان با متخصص مشورت کرد.

🔷 تحقیقی نشان نداده که کلاه باعث کم پشتی یا ریزش موی نوزاد شود. حتی توصیه می شود شب ها کلاه نخی نازکی سر نوزاد بگذارند تا از سر سرما نخورد.

🔷در حال حاضر هیچ روش علمی و اثبات شده برای تقویت و پرپشت کردن موهای طبیعی زمان کودکی وجود ندارد. کوتاه کردن و تراشیدن موها هم در تقویت آنها موثر نیست، اما کوتاه نگه داشتن موهای بچه ها برای شستشوی آسان و رعایت مسائل بهداشتی پیشنهاد می شود. همچنین کوتاه کردن مرتب موها ظاهر آنها را پرپشت تر و زیباتر نشان می دهد.

🔷به طور کلی موها نزدیک سر ضخیم ترند و هرچه قد آنها بلندتر می شود، نازک تر و آسیب پذیرتر می شوند. وقتی شما هر دو تا 3 هفته یک بار نوک موهای کودک را قیچی و کوتاه کنید؛ نوک های نازک و خراب حذف می شود و همه را به یک اندازه در می آورید. به این ترتیب موها زیباتر و پرپشت تر به نظر خواهندرسید.

🔷شانه کردن و برس زدن موها هم تقویت کننده آنها نیست.
📛بستن موهای شیرخوار با کش یا گل سرهایی که باعث فشار و کشش مو می شوند به ریشه موها آسیب جدی و غیرقابل بازگشت میزند