۵ پاسخ

منم جفتم پایین بود باید رعایت کنی مسافرت نری از پله بالا پایین نری تا جای که میتونی رابطه نداشته باش. من خیلی رعایت کردم فقط در 37هفته خونه یکی دعوت بودیم برا نشستن خیلی اذیت بودم خلاصه تحمل کردم اومدیم خونه خوابیدم ساعت 5صبح کیسه ابم پاره شده

منم اینطوربودم دکترگف نبایدزیادراه بری پله بالاپایین کنی چیزمیزبلندکنی وازاینجورچیزا

چیز سنگین برنداری طولانی مدت ایستاده نباشی؛زیادکار و پیاده و روی و ورزش نکنی

از پله بالا و پایین نشو
رابطه نداشته باش

استراحت کن

سوال های مرتبط