‍ ☯محیا شدن برای زایمان و آماده کردن ساک زایمان
#محتویات_ساک_زایمان

از 37 هفته به بعد باید ساک زایمان خود را آماده کنید
♦️زمان رفتن به بیمارستان در هر دو نوع زایمان آرایش و لاک نداشته باشید
♦️کیف لوازم آرایش،مسواک،برس،عطر و کرم را حتماً با خودتان ببرید.
♦️کارت ملی خودتان و همسر، شناسنامه ها، دفترچه بیمه و بیمه تکمیلی، آخرین سونو و آزمایشتون (پرونده)بردارید.
👶 ساک نوزاد: 1 بادی، 1سرهمی، 1 زیرپوش، 1کلاه،1جوراب، 1دستکش ، دستمال مرطوب، پتو، پوشک، دورپیچ و وسیلۀ حمل (کریر، ساک حمل و یا قنداق فرنگی)
👩ساک مادر:یک دست لباس خوب ترجیحا نو و شلوار راحت؛لباس زیر یک بار مصرف و سوتین نخی راحت شیردهی
دوربین، شارژر، شارژر موبایل، کیف پول، کارت بانکی هم فراموش نشود.
👱 ساک همسر:هدیه برای مادر و نوزاد
🔹یک مقدار خوراکی برای خودتان ببرید، مثل: خرما و فلاسک چای ..
🔹یک گن به سایز قبل از بارداری بگیرید و هر چه زودتر استفاده کنید تا شکمتان زودتر جمع شود

👩‍⚕ @midwifemahbob 🌱

چیزایی ک نیاز نیست ببری.سرهمی.بادی.چون بچه نافش خیسه اصلا اجازه پوشوندن بهتون نمیدن چون باید نافش هوا بخوره خشک شه اگر گیر کنه به لباس خون میاد. وخونریزی ناف اصلا خوب نیست.کرم سوختگی مخصوص نوزاد.عطر هم نبری بهتره چون میگن تو محیط بیمارستان عطر نباید زد و اینکه چیزای عطری برای ناف بچه خوب نیستن .برای کیف مادر.چ سزارینی چه طبیعی شلوار به درد نمیخوره.ساحلی بهترین گذینه هست.چون برای طبیعی به بخیه فشار میاره برا سزارینم همینطور .نوار مخصوص زایمان.شیاف دیکلوفناک برای درد چون پرستارا اکثر به زور مسکن میدن اگ با خودت ببرری بهتره.دستکش یه بار مصرف .

37هفته دیر نیس😅

چقد خوب ک گذاشتی ی سری چیزا ادم یادش میره

۹۰درصد چیزایی که نوشتی غیر ضروری هستن

ممنون عزیزم