صبونه. تخم مرغ اب پز. نیمرو. املت. ماست با کره مغزیجات. پنیر خامه ای. فرنی مغزیجات.
میان وعده هم همینارو میتونی بذی و یا غذایی که خوب نخوره .
من یسری فیلم از اینستا دیدم از رو اونا براش درست میکنم خیلی دوست داره میخوره . اگر میخوای برات بفرستم
صبحانه هرطور که خودتون بیشتر استفاده میکنید بده مثلا نونی خوبه
میانوعده میوه و سبزیجات عالیه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.