سلام میشه ایده بدید برا میان وعده؟ دیگ نمیدونم غیر از اوتمیل و فرنی و میوه چی بدم ب دخترم

تو این فصل کدو تنبل و شلغم هم به عنوان میانوعده بهشون بدید

برنج و سیب زمینی رو باهم بپز له کن و سرخ کن میتونی وسطش گوشت چرخی سرخ شده بزاری و توپی کنی بهش بدی
ماست و خیار و کلی غذای من در آوردی دیگه

سیب زمینی آب‌پز و کره
یا سرخ کرده
پنکیک
کیک فنجانی
معجون شیر و نوز و گردو و پودر سنجد

پنكيك كيك ك با شيره شيرين بشه
سيب زميني سرخ شده الان فصل گردو پسته تازست از اونا بگير بهش بده ماست ميوه ايي

سیب زمینی سرخ کرده

کره
پنیر و گردو
تخم مرغ آبپز یا نیمرو

سرلاک پسته بادام