مامانا کیا درد کشاله ران دارن چیکار کردین برای بهتر شدن منکه دیگه اشکم در اومده شبا از شدت درد نمیتونم پهلو به پهلو شم روز ها هم نشست و برخاست برام زجر اور شده شیاف و کمربند بارداری هم استفاده میکنم ولی بهتر نشدم 🥲

من خیلی اذیتمم

منم دارم از دوهفته پیش و هر روزم بدتر میشه

عزیزم واسه من منیزیوم تقریلا دردمو از بین برد اگه نمیخوری با مشورت پزشکت حتما استفاده کن

هیچ جوره خوب نمیشه. مال من اول کشاله ران بود حالا کشیده تو کل استخوان واژن🥲

من داغونم

من از هفته ۱۳ داشتم
دکتر گفت کاری جز تحمل نمیشه کرد .
امروز هم تو یوگا بارداری پرسیدم گفت با نرمش میتونی کمی به بهتر شدنش کمک کنی

منم همین طوری هستم.خیلی درد دارم

من واقعا خیلی تحملش برام سخت شده

طی روز*

من اوایل بارداریم این مشکلو داشتم البته از کمرم تا رون پام یه سمت بدنم درد میکرد.یه شال گرم دور شکم و کمرم میبستم در طب روز خوب شد.امتحان کن گرم نگه دار شاید بهتر شدی