سلاممممم شمایی که مثل من ماه هشت هستید شبا برای پهلو به پهلو شدن پا میشین یا یواش پهلو به پهلو‌میشین؟؟ بعضی وقتا لگنم درد میگیره نیازه خیلی پهلو به پهلو شم

نیاز نیست پاشی اروم بچرخ

با زانوی خم و بالشت بین دو پا یواش پهلو به پهلو شو لازم نیست هر بار بلند شی
مهم اینه که به پشت نخوابی وگرنه الزامی برای حتما به پهلوی چپ خوابیدن نیست

اروم میچرخم

آروم میچرخم

من خیلی محکم اول به پشت بعدم به پهلوی دیگه میچرخم
این دومین بارداریمه

هیچی ام نمیشه

کلا نیاز نیس پاشی بچرخی
همون جوری آروم بچرخ

نه بلند شدن نشستن خیلی سخت تر و زمان بره .بشینم خوابم میپره
آروم آروم که سر و گردن و زانوها تو یه جهت باشه میچرخم

نه بابا فکر نکنم
من الان ۹ماهمه ولی برای پهلو به پهلو نمیشینم🤦🏼‍♀️همینجوری میچرخم اروم

من میشینم بعدش میچرخم

من اصلا از اولش ننشستم آروم میچرخم چون نشستن خیلی برام سخته ۵ دقیقه طول میکشه از جام بلند شم

یواش پهلو ب پهلو میشم

نه همه ی دکترا هم میگن نیازی نیس پاشی اروم بچرخ

سلام.نه یواش یواش میچرخم...یکمم به پهلو راست میخوابم...عذاب وجدان میگیرم.دیگه بیشتر باید چپ خوابید..ولی لاله گوشم درد میگیره

من دیگه می‌شینم بعد میرم رو پهلوی دیگه

من پا میشم میشینم