موادی که پتاسیم و سدیم داره مصرف کنید ، گرمیجات بخورید
گرمیجات آجیل عسل ژل رویال و...
خرما انجیر دارچین زعفران بخورلبنیات حذف کن
به غیر از این که گرمیجات بخوری مث سیاهدونه عسل حلوا کاچی موزو اناناس گردو به جز اینا اقدام دقیقا روز تخمک گذاری فقط داشته باش کیت تخمک گذاری بزن مشخص میشه یا سونو بده
مواد غذایی سرشار پتاسیم و کلسیم و پر نمککک و چرب و پرکالریییییی . اسپرم همسر خیلی مهمه
من خیلی طبع سردی دارم در حدی که با ی کوچولو لواشک خوردن دل دردم شروع میشه روغن سیاه دانه مصرف کردم هرشب شکم ماساژ دادم تو ناف ریختم مردها اکثر طبع گرم دارن ولی خودم اینجوری سردی ام خوب شد راستی همه غذاهای که طبع سرد دارن حذف کن ماست خیلی سرده اصلا نخور برنج با زیره درست کن انشالله زودتر خوب بشی♥️
من شنیدم قرص کمر طبعش گرمه مغزشو با نبات و مغزیحات گرم اسیاب کنی بخوری
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.