سلام خوبید وقت بخیر
مامان ها من آزمایش قند دادم
قند ناشتا ۹۰ بود بعد صبحانه ۱۴۰ بود
میگن بالاس
کسی تجربه داره ؟

۱۴۰ خوبه ک
برا من بعد خوردن شربت دکتر میگف نباید بالای ۱۸۰ باشه
ک برا من ۱۷۹ بود😂
ولی چیزی نداد گف یکم رعایت کن لب مرزی

مگ بالاس ناشتا بالاس یا بعد صبحانه..
ی ساعت بعد غذا 140تا زیاد نیس ک ناشتا هم از 92به پایین خوبه... چ گیر میدن تازگیاا یااا🤦‍♀️🤕

ناشتا خوبه
بعد صبحونه بالاست
احتمالا دکتر بهت رژیم میده مجدد 2 هفته دیگه میگه تکرار کن
اگ اومده باشه پایین ک هیچی باید دیگه همش رعایت کنی ک ی وقت بالا نره
اگ نیاد پایین قرص متفورمین میده
ب نظرم از دکتر تغذیه برنامه بگیر با توجه به هفته و وزن بهت برنامه میده
من سر خود اومدم وعده ها رو کم و زیاد کردم بدتر شدم

مال من ناشتا۶۳بود یک ساعت بعد ۱۰۳دوساعت بعد۸۵

اره بالاست بهت قرص یا انسولین میدن.تغذیه هم رعایت کنی پایین میاد نگران نباش

ناشتا زیر ۹۲
یک ساعت بعد صبحانه باید زیر ۱۴۰ باشه
دوساعت بعد صبحانه زیر ۱۲۰ باید باشه

عزیزم مثلا چقد بستنی یا شکلات خوردی؟ منم میخورم میترسم قندم بالا باشه

بله گلم یخورده بالاس رعایت کن 🥰