خانوما برای آزمایش گلوکز و چکاپ چند ساعت ناشتا باشیم ؟؟؟
شب قبل شام چی بخوریم
آب مشکلی نداره تا فردا بخوریم ؟؟؟

تغذيه طبيعي رو داشته باش كه هميشه داري

۸ تا ۱۰ ساعت ناشتا باش..
اینکه میگن اشکال نداره چیز شیرین بخوری شب دروغه اصلا نخوری که بالا نشون میده و عدد واقعی رو نشون نمیده

تو هفته ۲۴ میدن این از مایشو؟ چرا دکتر من چیزی نگفت ؟

من شب نون پنیر گردو و خیار گوجه خوردم
۹‌شب شام خوردم ۹ صبح رفتم ازمایشگاه
اب مشکلی نداره

10 تا ۱۲ ساعت

۱۰ ساعت ناشتا
اب مشکلی نداره
شام یه چیزی بخور که قند زیاد نداشته باشه

اب فقط میتونی بخوری ۸ تا ۱۰ساعت