مامانا من برای یبوست خودم چیکار کنم برای بچه ک یکمی روغن زیتون ب پشتش زدم باز شد برای خودم چیکار کنم یه جوریم شیاف هم استفاده کردم فقط دل پیچه دارم

مقعدخودتو هردفعه میری توالت قشنگ چرب کن اصلا نزارخشک بمونه.بواسیرت میزنه بیرون.خودتم کره وروغن زیتون خاکشیر میوه انجیرگلابی کیوی بخور

جسارتا چطوری زدین
دخترمنم یبوسه

گلاب بخور

شربت انجیر از داروخونه بگیر خیلی خوبه

سیب زرد انجیز روغن زیتون آب ولرم بخور پیاده روی کن یکم

صبح ناشتا هم یه لیوان آب جوش بخور

کره

برگ زردآلو

کیوی

انجیر بزار تو آب چند ساعت خیس بخوره بعد بخور