۳ پاسخ

فکر کنم منظور شون ورم کردن بدنشون هست.
آب زیاد بخور، ورزش ملایم انجام بده ،نمک نخور، زیاد هم تو یه حالت نمون ،پاهات از مبل یا صندلی آویزون نباشه.
ماه های آخر ورم میکنن الان زوده باز با دکترت مشورت کن

یعنی چی خیس افتاده؟

نمک رو نباید کامل حذف کنی با دکترت مشورت کن رژیم غذایی بهت بده

سوال های مرتبط