خانما واسه افزایش شیر چیکار باید کرد؟؟من ۸روزه سزارین شدم شیرم‌خیلی کمه قطره شیرافزا و لیدی میلم میخورم‌ولی خیلی زیاد نشده یه راه حل تضمینی بگید لطفا

اول از همه غذاهای سنگین بخور مثل آبگوشت و کباب و ماکارونی و سوپ جو هم عالیه مایعات زیاد بخور مثل شربت آبلیمو و خاک شیر و آب هویج و چای کم رنگ و خرما بعدش هر روز برو حموم آب داغ بریز رو سینه ات بدوش بزار راه بیافته

دلسسسسستر.آبگوشت.کوبیده

سزارین خوبه راضی بودی عزیزم

گیاه گالگا از عطاری بگیر میگن عالیه

من که هر کاری کردم نشد انشاله مال شما بشه

دوست عزیزسینه هاتوبه صورت دورانی ماساژبده آروم ویه نفرازپشت شونه هاتوماساژبده وپشتتوبه سمت پایین آروم آروم بازم ماساژبده وصبح ناشتانصف قاشق چای خوری تخم شربتی تونصف لیوان اب بریزیکم که تخمه هاپف کردولعاب دارشدبخورعالیه این ماساژهایی ام که گفتم توکلاس بارداری بهمون آموزش دادن

اب هویج بخور

من از این خوردم خیلی خوبه

رازیانه

من آبگوشت
سویق سنجد برام معجزه میکنن