سلام مامانا باردارم وسرما خوردم وگلودرد دارم نمیشه بدون اینکه برم دکتر خوب بشم شما برای پیشگیریش چه کارایی انجام میدین روش خونگی دارین؟

اب نمك غرغره كن

خوردن سوپ استراحت کردن
و خیلی دکترا هم توصیه میکنم استفاده لیمو عسل آب ولرم هما سرما خوردگی خوبه هم سیستم ایمنی تو ویبره بالا

سلام گلم
مایعات زیاد و ولرم ، یعنی مدام مایعات بخور حتی سده اب جوشیده ولرم ، سوپ و شوربا
ویتامین سی و مرکبات نخور محرک گلو درده

شیره بادوم که خیلللللی عالیه واسه گلو درد
پر هلو خیس کن بخور
شربت دیفن هیدرامین هم بخر و قرقره کن ولی نخورش

بخور گرم بده (آب و یه کمی سرکه درحده دوقاشق و ساقه گیشنیز عالیه)

عزیزم عسل تو باردلری چون گرمه خطر داره من دکتر رفتم هیچی نداد فقط شربت دیفن هدرامین داد گفت غرغر کن زود خوب میشی

من اوایل بارداری سرما خوردم رفتم دکتر فقط استامینوفن۳۲۵ بهم داد
یه شربت دیفن هیدرلنین هم فقط برای قرقره کردن
گلو دردم را هم با سوپ و چیزای گرم بهبود دادم
البته برید دکتر که بهتون آمپول تقویتی بزنه