مامانا یه خواهش دارم اذتون خواهرانه کمکم کنید از یک هفته برنامه غذایی بچه هاتون برام بزارین تا برا دخترم استفاده کنم هیچی نمیخوره هیچی هم اینه ویتامین زینک و. اینارو کی میدید به بچه

صبحانه :
جو دو سر پرک با موز یا شیره انگور یا سیب درختی و مغزیجات
زرده تخم مرغ ابپز
نون پنیر
ارده
ناهار:
کته با ماست
برنج+کدو سبز +سیب زمینی + پیاز همه رو بزار با هم بپزه
ماکارانی
کوکو سیب زمینی انگشتی
ابگوشت
سوپ=ماش+سیب زمینی+مرغ+کلم بروکلی
شام:
برنج و مرغ
تا جایی ک یادم میومد نوشتم

منم لایک لطفا

صبحانه حلیم. حلوا. تخم مرغ اب پز. نون پنیر گردو خرما با کنجد. ارده
ناهار سوپ . حریره بادام . حلیم. کوکو سیب زمینی. برنج و گوشت چرخی با سیب زمینی و هویج و کره... پلو مرغ... املت... قرمه سبزی..

دختر منم هیچینمیخورد اصلا ربطی به برنامه غذایی نداره و وزن هم کم میکرد درصورتیکه من صبح تا شب چند مدل براش درست میکردم و نمیخورد میریختم دور تا دکتر بهش لیکو مولتی داد الان خدا رو شکر غذاش بهتر شده و وزن هم گرفته شما هم امتحان کن ضرر نداره مولتی ویتامین دیگه

من صبحی سرلاک دادم میان وعده سیب رنده زدم دادم نهار غذای خودمونو خورد بعد ظهر موز دادم غروب بیسکویت بدون قند و آبمیوه میدم شامم با خودمون

پسر من صبحانه نیمرو یا سرلاک گندم و خرما بعلاوه شیره انگور میدم ناهارم هر چی خودمون میخوریم میان وعده میوه موز توت فرنگی(،خیلی اشتهای بچه رو باز میکنه )سیب زمینی سرخ میکنم بستنی میدم چهار مغز میریزم تو بستنی میدم شامم هر چی ک خودمون بخوریم من سعی میکنم گوشت زیاد ب علیسان بدم اصلا خوب نیست زیادش

من دخترم هروقت غذا نميخوره نون پنير يا نون تست خالي يا نيمرو ميدم