مامانا ج بدین بی زحمت من امروز سردرد داشتم فهمیدم فشارم بالاس قرص خوردم ولی سردردم خوب نشد دوغ خوردم یکم خوب شد بعدش رفتم فشارمو گرفتم گف ۱۳هس قرصم دکتر گف هر۱۲ساعت ی عدد بعد من به فاصله هشت نه ساعت دوتا خوردم بعد ترسیدم نخوردم ولی فشارم نمیاد پایین چیکارکنم

دوغ نباید خورد کسی که فشار ش بالا هست

منم فشارم دو بار رف رو سیزده

عزیزم دوغی که خوردی خودش نمک داره فشار بالا میبره شما یه کدو خرشتی رنده کن بریز داخل ماست بخور و ابلیمو بخور فشارت بیاد پایین سعی کن رژیم غذایی رعایت کنی

فشار خیلی خطرناکه مراقب باش چکش کن همیشه
قرصاتم بخور

عزیزم بهترین کار اینه که ساعت گوشیت رو کوک کنی که هی اشتباه نخوری
سر ساعت بخور قرصاتو گلم

خیلی مراقب باش منم چند شب پیش ۸ بود داشتم از سردرد میمردم خیلی بده