سلام مامانا من ۲۳ هفته ام
فشارم ۱۲ رو ۷ بالاس چی بخورم یکم بیاد پایین سردردمم خوب نمیشه چون فشارم بالاس😔🥺

منم بالا بود رفتم قرص داد آروم شدم اسم قرصشو نمیگم تا دکترت بهت بگه میترسم.ولی قرص فشار نیست .رقیق کنندس

رب انار بخور دو قاشق فقط زیاده روی نکن ظربان قلبت بالا می‌ره

عزیزم البالو بخور عالیههه
واینکه ماست میخوری یکم شوید ویکی دوحبه سیر رنده کن بهش

یکم ابلیموبخورببین اروم میشی

۱۲ رو ۷ که نرمال به حساب میاد

با دکترت مشورت کن اگه نیاز هست قرص فشار بخوری

کجاش بالاس کاملا نرماله😕من فشارم همیشه ۱۳اس دکتر میگه خوبه

بالا نیست نترس

کدو رنده شده تو ماست هم خوبه

خیار خیلی خوبه