قند نگیری
منم صبحا یه کیک یا یدونه شیرینی با یه لیوان دلستر انبه میخورم (تنها خوراکی ک میخورمه بقیه روز و با میوه سر میکنم)
دست خودم نیست از طرفی نگرانم قندم بالا بره🥲
من یه کیلومیگیرم نمک میزنم میخورم وای خدایا دلستر یکی دوساعته خودم تنهامیخورم خیلی بده
من گوجه سبز کم خوردم تا خوردم نفخ کردم دل درد گرفتم ولی کم و بیش میخورم ...لیموناد نمیخورم هر نوشیدنی گازدار تو بارداری نمیخورم چون قطعا ضرر داره
ان شاالله واقعا سخته جلوخودمونوبگیریم
منم خیلی گوجه سبز میخورم
گوجه سبز مشکلی نداره...ولی دلستر ولیموناد قند داره
فعلا زیاده روی نکن تو لیموناد یه آزمایش قند داری هفته24.حواست باشه دیابت بارداری نگیری.رعایت کن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.