استراحت
استفاده از دستشویی فرنگی
عدم رابطه جنسی
پله بالا پایین نرو
وقتی میخوابی پاها از سطح بدن بالاتر باشه
جسم سنگین برندار
من سر بارداری اولم هم همین جوری بود انومالی رفتم بالارفته بود
منم الان به خاطر جفت استراحتم
چیز سنگین بلند نکن ، زیاد سرپا نباش
رابطه نداشته باش. من روزی ده دقیقه پامو میزنم بالا خودم به کمر میخوابم
فقد استراحت نزدیکی هم نداشته باشی
استراحت👌 اوایل بارداری اکثرا جفت پایینه
استراحت كن عزيزم
برای منم پایینه .هیچی فقط بیشتر استراخت کن.چیز سنگین بلند نکن. دولا نشو.پله زیاد پایین بالا نکن خودش میره بالا
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.