سلام مامانا ی سوال من۳۵هفته ام امروز رفتم سونو وزن بچه ام ۲/۴۰۰یود‌ چی بخورم رشد زیاد بشه سری؟

سویق سنجد روزی ۱قاشق با اب ولرم و ا قاشق عسل
انجیر
بادام هندی
تخم مرغ آب پز .
حلیم گندم
گوشت گوسفند کبابی
سینه مرغ
۵شیره و...

خوراک لوبیا، آش کشک که حبوبات زباد داره توش یکمی هم گوشت گوسفند بریزید، کباب گوسفندی

عزیز شیرینجات مصنوعی کامل حذف کن بهجاش پروتین وچیزای سالم بخور گوشت مرغ حبوبات حلیم اش جو

بستنی زیادنخورازالانم چیزایی سردنخور😫که رحمت سخت بازمیشه تامیتونی چیزایی گرم بخور تاموقع زایمان رحمت راحت بازبشه

بستنی

حلیم
شیر برنج

بستنی زیاد بخور

مغز مثل بادوم هندی
بستنی

بستنی ماکارونی حلیم کله پاچه گوشت فراوان ترجیحا کباب یا ماهیچه

بستنی .اجیل .کباب

من دارم دنبال چیزای میگردم بخورم ک جنین زیاد وزن نگیره اخه دو هفته جلوتره

شیرموز برا وزن جنین عالیه

بستنی آجیل