سلام
چه نوع قرص کلسیوم از همه بهتره؟
پسرم الرژی شدید ب پروتئین گاویی داره نمبتونم لبنیات بخورم کمبود شدید گلسیم دارم استخونام صدا میدن گردنم درد گرفته میخام دارو بگیرم تقویتی
نمیدونم چیا بگیرم
آهن _زینک _مولتی ویتامین_کلسیم چه مارکی؟
امگا سه هم باید بگیرم چون از ماهی بدم میاد

قرص یا شربت استئوکر عالیه دکتر فوق تخصص به من داد

اوستئوکر از همه بهتره عزیزم هم شربت داره هم قرص، ما خانوادگی شربت اوستئوکر میخوریم و منو شوهرم هفته ای یبار ویتامین دی
امگا 3 هم خیلی خوبه

دکتر به من سوپراکل داد
مولتی هم یه مدل من تازه گرفتم مخصوص شیردهیه از شرکت vivatun
آهن همیشه رئول میگیرم،زینک هم فقط یه دوره زینک پلاس
امگا هم فقط از گلدن کارن بگیر بو نداره و کوچیکه، منم تو بارداری بشدت حالم از امگا بهم میخورد از این برند گرفتم
مواد غذایی کلسیم دارن بادام درختی زیاد بخورید

مهم اینه بخوری تونستی خارجی بگیر نتونستی همون ایرانی داروخونه بگو شیر میدم‌

مولتی ویتامین کلسیم ویتامین دی بگیرخیلی عالیه باهم ک بخوری بعدچندروز متوجه میشی البته خارجی بگیر یکم گرون میشه ولی زودترسرپات میکنه